Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
1069 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 42,84g | Karb: 136,54g.
Makan Pagi: Nescafe Sade. Makan Siang: Kırmızı Erik, Siyah Üzüm, Armut, Nimet Patatesli Rulo Börek, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Arnavut Ciğeri. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.A. Birinci
|