Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
1851 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 75,42g | Karb: 260,79g.
Makan Pagi: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Mister Sibamba Cocco Rapè, Ananas. Makan Siang: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Avocado, Golden Sun Basmati Rice, Findus Fiori di Nasello. Makan Malam: Coop Petto di Pollo, Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Amonatura Noci del Brasile Sgusciate, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vintini90
|