Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
1768 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 109,72g | Karb: 149,15g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine, Avocado, Uovo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Avocado, Uovo. Camilan/Lainnya: Cetriolo, Alesto Nuts Grains. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|