Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2024:
|
1226 kkal
|
Lemak: 27,49g | Prot: 75,09g | Karb: 168,07g.
Makan Pagi: Neogal Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice. Makan Malam: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Certossa Gallette Bio di Riso, Fiorentini Si & no di Mais. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vintini90
|