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Habrá que comer más
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90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2016:
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3503 kkal
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Lemak: 85,41g | Prot: 197,15g | Karb: 488,09g.
Makan Pagi: Vocacion Galletitas, Arla Proteína, Quaker Avena Tradicional, Plátano. Makan Siang: Nice Helado, Inca Tomate Triturado, Brócoli, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Cuadril. Makan Malam: Huevo, Papa, Brócoli, Inca Tomate Triturado, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Cuadril. Camilan/Lainnya: Manzana, la Serenísima Casancrem Light Cremoso, COTO Pan con Salvado, Spalen Queso Cremoso, Huevo. lagi...
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2482 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Madbaires
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