Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2024
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2024:
|
1652 kkal
|
Lemak: 77,28g | Prot: 88,93g | Karb: 148,98g.
Makan Pagi: Слуцкий Мясокомбинат Говядина Ароматная, Сила Традиции Томаты Вяленые, Kotanyi Корица Молотая, Пятерочка Лимон, Ашан Огурец, Livianta Шпинат, Globus Томаты Черри , Lavazza Кофе. Makan Siang: Lavazza Кофе, Марчеллис Судак с Соусом из Томатов, Пакчой и Свежей Фасолью. Makan Malam: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Фундук Фундук, Ледниковый Период Грецкий Орех, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Made in Nature Чернослив . Camilan/Lainnya: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной , Soletto Мороженое Лаванда Черника, Lavazza Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|