|
Ayer tuve un atracón...
pero hoy seguimos enfocados en nuestra meta 🏁
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2024:
|
1842 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 130,73g | Karb: 230,16g.
Makan Siang: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Palta, Camote Cocido, Bonito, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moonlight_1245
|