Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2024
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2024:
|
1486 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 83,50g | Karb: 105,15g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Aro Лосось Слабосоленый , Паштет, Оливковое Масло, Помидоры, Сосиски Молочные, Формула Смаку Хлеб со Льном, Жареное Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Паштет из Куриной Печени, Жаркое из Свинины, Булгур (Вареный). Makan Malam: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Новое Дело Хлеб Альпийский с Семечками . Camilan/Lainnya: Ласунка Мороженое "Стакан Великан", Сильпо Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikapodyk
|