Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2024:
|
610 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 28,21g | Karb: 72,23g.
Makan Pagi: Great Value Leche. Makan Siang: McCormick Mostaza (15g), Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g), Queso Manchego, Mayonesa. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofig_03
|