Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 109,48g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Makan Malam: Beterraba Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Condensado, Growth Supplements Whey Concentrado, Morangos. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maellyviana
|