Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1734 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 109,47g | Karb: 239,30g.
Makan Pagi: Carrefour Marmellata di Fragole, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Fiocchi d'avena, Conad Miele Millefiori, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Vitasia Glass Noodles. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Zucchine, Pomodori. Camilan/Lainnya: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Natù Frutti di Bosco, Mellin Crema di Riso, ESN Ciclodestrine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|