Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1859 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 75,56g | Karb: 260,50g.
Makan Pagi: Mister Sibamba Cocco Rapè, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green. Makan Siang: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Golden Sun Basmati Rice, Avocado, Coop Petto di Pollo. Makan Malam: Conad Rucola, Scotti Riso Venere Integrale, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Camilan/Lainnya: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, Mielizia Miele Millefiori , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scotti Venere Snack Barbecue. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vintini90
|