Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1431 kkal
|
Lemak: 105,24g | Prot: 15,77g | Karb: 107,49g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Siang: 서울우유 생크림, 차오코 코코넛 크림, 찐고구마. Makan Malam: 마이노멀 바닐라 아이스크림. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ggtop93
|