|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
1195 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 84,52g | Karb: 99,62g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Danone Yogurt Greco Pro 20, Conad Fetta Biscottata. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pasta Reggia Penne Rigate. Makan Malam: Pane Pita, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo. lagi...
|
|
1932 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicaviggiano
|