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Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
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2461 kkal
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Lemak: 76,81g | Prot: 136,14g | Karb: 311,09g.
Makan Pagi: Davaca Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Ovo Mexido , Coringa Cuscuz de Milho . Makan Siang: Legumes Cozidos, Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Itambé Iogurte Zero Lactose, Vitafor Glutamax, Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Vitafor Ômegafor Plus, Benassi Uva Crimson, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Banana Brasil Banana da Prata, Amendoim, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Camilan/Lainnya: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana Brasil Banana da Prata, Aveia em Flocos, Nestlé Grego Sabor Morango. lagi...
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Sejarah Berat Badan Adriellefit
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