Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
1307 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 56,82g | Karb: 198,84g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Fava. Makan Malam: Tapioca com Manteiga, Tapioca de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tamires BR
|