Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
682 kkal
|
Lemak: 19,83g | Prot: 23,35g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Salada de Batata com Ovo, Renata Macarrão Parafuso (100 g), Costela de Porco. Camilan/Lainnya: Aurora Apresuntado, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaine_guimaraes
|