Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
1912 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 108,03g | Karb: 211,08g.
Makan Pagi: Ovo, Yoki Polvilho Doce, Mel, Bone Caldo De Ossos, Bom Destino Manteiga de Búfala. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Bom Destino Manteiga de Búfala, Abóbora Japonesa, Abacate, Fígado de Galinha. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|