Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
2086 kkal
|
Lemak: 61,82g | Prot: 97,69g | Karb: 285,66g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Farina d'avena Istantanea, Esselunga Banana, Albume(Inran). Makan Siang: Cavolo Cappuccio, Olio Evo(Project Invictus), Colfiorito Minestrone del Fattore. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Olio Evo(Project Invictus), Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Friselle Integrali Eurospin, Gamberi (Project Invictus). Camilan/Lainnya: Pema Pane Integrale di Farro, Daily Bread Gallette Norvegesi, Zespri Kiwi Gold, Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miticdone
|