Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
1233 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 63,59g | Karb: 75,92g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Чизкейк, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Юг Руси Хлеб Монастырский, Сыр Российский, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Помидор Соленый, ВкусВилл Масло Гхи, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Троекурово Голень Куриная. Makan Malam: Окрошка основа. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|