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Pesata di pomeriggio, dopo aver ritrovato la bilancia. Chissà domani a digiuno.
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74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
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1475 kkal
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Lemak: 45,51g | Prot: 60,61g | Karb: 205,16g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Pane Bianco. Makan Siang: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Pane Bianco. Makan Malam: Pomodori, Uovo, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Pagen Gifflar, Algida Fior di Fragola, Cioccolato Fondente, Pesca Noce. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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