|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1818 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 195,04g | Karb: 132,11g.
Makan Pagi: Сыр Горгонзола, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Makan Siang: Сыр Горгонзола, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сметана , Кабачки Тушеные, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Makan Malam: Окей Мидии, Sea Food Креветки Северные в Панцире. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сливы. lagi...
|
|
2685 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|