Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1882 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 91,27g | Karb: 224,45g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Дашины, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка, Мясная Ферма Карбонад, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Rossini Страчателла. Makan Siang: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Яблоко и Облепиха, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окей Свинина Постная, Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|