Jurnal Cocktailnase, 26 Feb 16

Nachtrag zu gestern:

Ich bin nicht allzu besorgt was das Unternehmen angeht. Der Laden existiert schon fast 140 Jahre und ich bin im Herbst 25 Jahre dabei. Alle paar Jahre mal ne Flaute aber sonst immer oben auf. Stress ist es für mich auch nicht, wenn ich mal intensiver arbeite. Arbeitszeiten sind klar geregelt. Da hört man ja ganz andere heftige Dinge. Zudem ist das Abteilungsklima sehr gut (bis auf das seltene Genöle des besagten Kollegen ;-).
Ich wollte hauptsächlich dass ihr wisst, das ich eure Einträge nicht einfach ignoriere.

Gestern habe ich übrigens den Heimweg für meine 80 Minuten Lauf genutzt. Musste noch ne Schleife um den Ort drehen um die Zeit voll zu machen. War noch dazu zu schnell :-) 5:52 min/km. Bin bei Sonnenschein und Kälte gestartet und auf dem letzten Stück von einer Sekunde auf die andere wurde es pechschwarz und 5°C kälter und hat dicke Flocken geschneit. Bis ich geduscht hatte war alles vorbei. Cool.
Kommt gut ins Wochenende ihr Lieben.

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2078 kkal

Lemak: 64,28g | Prot: 58,33g | Karb: 308,68g.   Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Roggenbrot. Makan Siang: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Real Bio 4-Korn Flocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Malam: Nobis Rollkuchen, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Kartoffeln, Roggenbrötchen, Edeka Tatar. Camilan/Lainnya: funny-frisch Bull's Heads Grilled Steak, Dickmann's Schokokuss, Storck Riesen. lagi...