Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1420 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 113,96g | Karb: 132,09g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное, Nordic Геркулес Финский. Makan Siang: Помидоры Черри, Баклажан Баклажан, Цукини, Куриная Грудка. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное, Bonduelle Горошек. Camilan/Lainnya: Cheese Gallery Сыр Маасдам, Инжир, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное, R.A.W. Life Ванильный Мильфей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikatorii
|