Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1474 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 71,29g | Karb: 125,88g.
Makan Siang: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 기꼬만 무가당 두유, 영양떡, 대패삼겹살, 하이포크 항정살. Makan Malam: 아몬드, 영양떡, 매일 바이오 플레인 요거트. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 납작한 배
|