Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1066 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 54,10g | Karb: 91,78g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cheddar Cheese , Toasted Bread. Makan Siang: Costco Mocha Freeze. Makan Malam: 7-Eleven BLT Salad with Chicken & Bacon. Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Winky Brand Sugar Free Parfait, Winky Brand Sugar Free Parfait. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|