Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
3205 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 235,11g | Karb: 364,86g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Fico d'India, Nestlé Barretta Fitness Cocoa , Myprotein Omega 3, Nestlé Fitness Honey Flavor. Makan Siang: Alive Gelato Proteico Raspberry Cheesecake, Kellogg's Barretta Morbida di Cereali al Mirtillo, Granarolo Mozzarella Proteica, Masina Sfilacci di Cavallo , Pane Bianco, Weider Milk Protein Shake Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|