|
Чсем доброе утро. Завтрак: ленивые вареники,хлеб,масло,сыр,кофе 770ккл. Ну очень насыщенный завтрак
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1530 kkal
|
Lemak: 72,76g | Prot: 107,05g | Karb: 108,68g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Нектарин , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Салат белковый. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик 3069
|