Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1055 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 45,93g | Karb: 106,87g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Macchocolate Горячий Шоколад, Сдобная Особа Кремобон Классический. Makan Siang: Суп с Клецками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Malam: Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|