Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 109,74g | Karb: 76,40g.
Makan Pagi: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Salatgurke, Kaffee, Tomaten, Pita-Brot. Makan Malam: Vitakrone Hummus Pikant, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Knorr Dressing für Feldsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Kapern. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|