|
Akşam yemeğim
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
2001 kkal
|
Lemak: 88,45g | Prot: 78,70g | Karb: 232,43g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Tahin Pekmez, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Makan Siang: Üzüm, Ezogelin Çorbası, Çokça Haşlanmış Garnitür, Pirinç Pilavı, Kavurma. Makan Malam: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Barbunya, Kısır, Mercimek Köftesi. Camilan/Lainnya: Pınar Süt Tam Yağlı, Eti Sticks Sütlü Çikolata , Muz, Küp Şeker. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavi_yunus06
|