Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1256 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 133,88g | Karb: 7,59g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Dulano Schwarzwälder Schinken, Ei. Makan Malam: Knorr Fix für Gebratene Nudeln, Entenfleisch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|