Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2016
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2016:
|
878 kkal
|
Lemak: 33,83g | Prot: 73,78g | Karb: 73,80g.
Makan Siang: Millville Quick Grits, Poached Egg, Harvestland Chicken Sausage with Feta Cheese and Spinach, Plexus Slim Plexus Slim. Makan Malam: Parmesan Cheese (Grated), Zucchini, Turkey Meatballs, World Classics Arrabiata Pasta Sauce. Camilan/Lainnya: Krave Sweet Chipotle Beef Jerky, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks 2% Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|