Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2024
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
2407 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 122,02g | Karb: 189,67g.
Makan Siang: 佐藤食品 サトウのごはん, オリジン弁当 チンジャオロウスー. Makan Malam: 卵, 味噌ラーメン, 豚肉, 豚肉. Camilan/Lainnya: 宝酒造 宝焼酎, アサヒビール スタイルフリー (500ml), マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|