Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 43,16g | Karb: 141,48g.
Makan Pagi: Mairübchen, Aldi Haferflocken, Wachtelei, Gewürzgurken, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Kraft Miracle Whip Balance, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Merl Merl Kompott Apfel -Nuss, Kaffee. Makan Malam: Hähnchen Süss Sauer Meal Quick. Camilan/Lainnya: Kaffee, Pfanner Pure Tea, Pfefferminztee, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|