Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
1170 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 79,71g | Karb: 137,23g.
Makan Pagi: Banana Caturra, Piracanjuba Leite UHT Integral, Club Social Biscoito Salgado, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Artesano. Makan Siang: Ovo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cenouras, Prato Fino Arroz Integral (50g). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|