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Bom dia galwra do Pão com Ovo!
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
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2205 kkal
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Lemak: 69,84g | Prot: 148,75g | Karb: 250,13g.
Makan Pagi: Tradição Pão de Forma Integral 30%, Ovo Frito sem Gordura, Requeijão Caseiro. Makan Siang: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batata Inglesa Assada. Camilan/Lainnya: Ovo Frito sem Gordura, Bolo Setembro, Chocolate, Abacaxi, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. lagi...
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Sejarah Berat Badan Gabriel Webber
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