Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
1212 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 53,72g | Karb: 137,40g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Makan Siang: Помидоры, Рис Отварной, Гороховый Суп. Makan Malam: Помидоры, Ферма Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Верес Икра Кабачковая, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatkashik
|