|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
597 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 35,71g | Karb: 62,20g.
Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gado Gado, Martabak Telur, Dimsum. lagi...
|
|
 Komentar
10 Sep 24 oleh anggota: fikrirusli07
|
Kurang tau kak hihi aku ga trlalu mematok asal porsi makannya bs d kontrol aja biar ga pusing😅
11 Sep 24 oleh anggota: ptrwlndri
|
ma sya Allah ayamnya diapain ini, bumbunya kelihatan mantap bgt
11 Sep 24 oleh anggota: chocodietsjournal
|
@chocoo itu ayam goreng tempung kakk, pake saus bbq😁
12 Sep 24 oleh anggota: ptrwlndri
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|