Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1206 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 57,56g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Makan Siang: Zucchini, Zanahoria, Cebollas, Soja Texturizada, Molinos Ala Arroz Integral, Punta del Agua Queso Cremoso, Arcor Pulpa de Tomate. Makan Malam: Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Oreo Galletitas, Quaker Barra de Cereal Frutilla. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arapini
|