|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1665 kkal
|
Lemak: 104,65g | Prot: 126,60g | Karb: 42,80g.
Makan Pagi: Сырой Овощ, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Омлет или Яичница. Makan Siang: ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Лента Фарш Свинина Говядина. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриное Филе, Shirataki Вермишель Ширатаки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Milbona Low Fat Quark. lagi...
|
|
2839 kkal
|
Latihan:
Aerobik Air - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Здравствуйте! А что это за салатик, рядом с омлетиком?
10 Sep 24 oleh anggota: Lyuliya126
|
тоже приглянулся)
можно рецептик?
10 Sep 24 oleh anggota: МарияКлюква
|
это крабовый салат: перец болгарский, св.огурец, кукуруза, крабовые палочки и малокал.майонез.
15 Sep 24 oleh anggota: Afrodisha
|
Спасибо, будем пробовать 😘
15 Sep 24 oleh anggota: Lyuliya126
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|