Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1455 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 57,02g | Karb: 176,31g.
Makan Pagi: Окей Виноград Черный , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Iglo Паэлья с Курицей. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Фундук Фундук Орех, Макдоналдс Мёд , Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vara1203kov
|