|
Pelan pelan tapi pastii👍🏻 nimbang nya 15 hari sekali aja biar keliatan progresnya.. lumayan lah walopun 1 kg.. beberapa hari ini juga sering bgt makan mie🙈 yuk semangt lagiii💪🏻
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
710 kkal
|
Lemak: 27,28g | Prot: 37,11g | Karb: 81,42g.
Makan Pagi: Lawson Tahu Isi Goreng, Combro. Makan Siang: Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Pepaya, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Putih, Es Krim Coklat , Martabak Manis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IbunQyaPastiKurus✨
|