Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
917 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 49,05g | Karb: 55,02g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Вафли творожные, Кофе (Растворимый), Лента Сливки 33%. Makan Siang: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Фарш на блины, Блины белковые. Makan Malam: Куряноff Балык Куриный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Баклажаны закусочные, Пятерочка Лук Репчатый, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|