Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
1860 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 147,71g | Karb: 166,65g.
Makan Pagi: Chicharrón, Avena, Meta Nutrition Full Protein, Plátano, Alpura Leche Entera. Makan Siang: Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Arroz Blanco Cocido, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VICXOO
|