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Exploto fat secret en mi posteo y ni me entere, pero que bueno saber que muchos coinciden con lo que dije, que esta sea una comunidad de apoyo y motivación. Nada de hate y comparaciones negativas.
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
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1499 kkal
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Lemak: 58,90g | Prot: 101,71g | Karb: 151,53g.
Makan Pagi: Frisbix Galletas de Arroz, Mani King Pasta de Maní, Banana. Makan Siang: Boiled Egg, Sadia Pechuga de Pollo, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Boiled Potato. Makan Malam: Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Apple, Bimbo Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Avocado. lagi...
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1850 kkal
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Latihan:
Pilates - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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