Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
1575 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 119,52g | Karb: 149,83g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Груши, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Makan Malam: Салат с Тунцом и Овощами, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Food Master Греческий Йогурт 8,4%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana777777777777
|