Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
952 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 53,23g | Karb: 110,16g.
Makan Pagi: Café, Banana Prata, Pão Francês sem Miolo, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito. Makan Siang: Abobrinha Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Músculo Bovino Cozido. Makan Malam: Kicaldo Feijão Rajado, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Vitória Uva. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeria.Maia93
|