Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
1299 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 51,45g | Karb: 206,06g.
Makan Pagi: Ritter Geléia de Goiaba, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Pão de Leite. Makan Siang: Ovo Frito, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Aurora Suco de Uva Integral, Madero Misto Quente. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|